Aktualności

W dzisiejszym tak trudnym czasie KWARANTANNY DOMOWEJ do rangi problemu urasta pytanie: Jak zająć się dziećmi w domu, żeby się nie nudziły? Jak się z nimi bawić?

Oto kilka wskazówek dla rodziców:

            Najważniejsze to zapewnić dzieciom czas na porządne wyspanie się i odpoczynek. Wypoczęty organizm jest mniej podatny na infekcje i lepiej funkcjonuje .

• Potrzebna będzie także dobra organizacja czasu, regularne czynności  o ustalonych godzinach .
• Spokój rodziców jest ważny dla zapewnienia poczucia bezpieczeństwa dzieci. Ważne, aby rozmawiać z dziećmi w adekwatny sposób o istniejącej sytuacji.
• Aby nie wzbudzać lęku , należy wyjaśnić dziecku, co robić, by uchronić się przed wirusem.
• Wskazane w tym czasie jest trzymanie się rutyny, stworzenie nowego harmonogramu, który obejmie prace domowe, naukę, zabawę, czas wolny od technologii ( telewizor, komputer, telefon).
• Pozwólcie dziecku odczuwać i wyrażać emocje.
• Wspierajcie i okażcie zrozumienie dla ich smutku i złości. Empatia i wsparcie są najlepszym rozwiązaniem.
• Stwórzcie okazje do wspólnego spędzania czasu.
• Dokonajcie wyboru takich zabaw, które wzmocnią rodzinne więzi np.wspólne czytanie, gry planszow , wymyślanie słów konczących się na ostatnią literę, zaczynających się na pierwszą literę.
• Zapewnijcie dzieciom warunki do rysowania, lepienia z plasteliny, wycinania, malowania, lepienia ciasta z masy solnej. Pomóżcie przygotować przybory potrzebne do tych czynności, aby były w zasięgu rąk dzieci.
• Konieczne jest umożliwienie dzieciom ,,spalenia'' nadmiaru energii. Warto dzieciom zaproponować zabawy ruchowe np. skakanie na skakance, gimnastyka, fitness, taniec, gra w Twistera.
• Zaproponujcie dzieciom zabawy kreatywne np. wymyślanie wspólnych opowiadań, bajek, wierszy, piosenek.
• Wprowadźcie domowe rytuały, np. wspólne oglądanie zdjęć rodzinnych, opowiadanie historii swoich rodzin.
• Wskazany czas dla rodziców np. ,,godzina ciszy'', aby rodzic mógł odpocząć i zebrać siły.
• Kontrolujcie swoje zachowanie. To oczywiste, że dorośli są także zaniepokojeni sytuacją związaną z zagrożeniem koronawirusem. Jednakże ważne jest, żebyśmy zrobili wszystko, co w naszej mocy, aby nie dzielić się z dziećmi swoimi lękami i nie okazywać obawy. Może to oznaczać powstrzymywanie emocji, co dla wielu okaże się bardzo trudne. Pamiętajmy, że to rodzice zapewniają swoim dzieciom poczucie bezpieczeństwa. Nawet, jeśli odczuwamy niepokój, nie możemy pozwolić, aby udzielił się on najmłodszym.
• Sprawcie, aby atmosfera wspólnych chwil była ciepła i serdeczna.

Opracowanie : pedagog z PPP w Pasłęku