Aktualności

W dniu 07.11.2025r. w Środowiskowym Domu Samopomocy odbyły się warsztaty tematyczne z zakresu aromaterapii, w których udział wzięli uczestnicy placówki. Zajęcia prowadzone przez panią Marlenę Szwemińską zostały zorganizowane w ramach działań wspomagających proces rehabilitacji społecznej i terapii zajęciowej.

Na początku spotkania prowadząca przedstawiła podstawowe informacje dotyczące aromaterapii, jej historii oraz roli w poprawie samopoczucia, zdrowia i wspieraniu równowagi emocjonalnej. Omówiono właściwości wybranych olejków eterycznych, wskazania i przeciwskazania do ich stosowania, a także zasady bezpiecznego korzystania z aromaterapii w warunkach domowych i terapeutycznych.

Uczestnicy mieli możliwość praktycznego zapoznania się z różnorodnymi zapachami. Każdy mógł indywidualnie określić, które aromaty wpływają na niego relaksująco, pobudzająco lub uspokajająco. Podczas zajęć podopieczni tworzyli również własne kompozycje zapachowe z olejków eterycznych oraz suszonych ziół zamkniętych w jutowych woreczkach. Ćwiczenia te sprzyjały rozwijaniu koordynacji, koncentracji uwagi, a także umożliwiały swobodną ekspresję zmysłową. Warsztaty przebiegały w spokojnej, przyjaznej atmosferze. Uczestnicy wykazywali duże zainteresowanie tematyką, zadawali pytania i aktywnie brali udział w ćwiczeniach praktycznych. Zajęcia przyczyniły się do integracji grupy, poprawy nastroju, redukcji napięcia oraz rozwijania świadomości własnych potrzeb sensorycznych oraz znaczenia i wykorzystania aromaterapii w codziennym życiu.

Zespół Wspierająco-Aktywizujący

ŚDS Przezmark